武隆健美口腔醫院和您細說保護口腔的幾步

來源：  發布時間：2016-10-18

其一(yī)、準确的刷牙辦法

刷牙是現在防止牙病最簡單、最有用的辦法之一(yī)。爲何要刷牙，有人以爲僅僅爲了美觀、美觀，且不知(zhī)它的真實意圖。大(dà)家吃飯後，在牙面、牙縫、牙間隙都存留有很多食物(wù)殘渣，口腔内有很多細菌，在牙面構成牙菌斑，在這些細菌效果下(xià)，食物(wù)殘渣中(zhōng)的糖類發酵、産酸。浸蝕牙安排，構成齲壞。刷牙就是要鏟除牙面上的牙菌斑和食物(wù)殘渣，防治牙病的發作。

刷牙要刷到牙齒的每個面，即外(wài)面、内面、颌面，順着牙縫刷（豎刷）。

刷牙次數：遲早二次，飯後漱口。

選用保健牙刷，保健牙刷頭小(xiǎo)、毛柔軟，牙刷用後清潔潔淨，放(fàng)于枯燥通風處，頭朝上。

 

其二、選用含氟牙膏

氟是一(yī)種天然元素，是人體(tǐ)牙齒、骨骼發育和礦化所必需的。氟能阻撓脫礦，使牙齒鞏固，并有按捺細菌的效果。氟通常是經過自來水中(zhōng)加氟。現在自來水中(zhōng)示加氟的區域，可經過選用含氟牙膏添加牙部分(fēn)氟含量。高露潔牙膏是一(yī)種高質量的含氟牙膏。

其三、少吃含糖食物(wù)

齲齒的構成現在主要是口腔中(zhōng)的細菌效果于食物(wù)中(zhōng)的糖類發酵、産酸，使牙齒脫礦，逐步構成齲齒。少吃含糖食物(wù)可削減齲病的發作。

其四、定時口腔查看

齲病的發作是一(yī)個緩慢(màn)的過程，前期無任何表現，不易導緻留意，一(yī)旦呈現疼痛時，牙病已到晚期，醫治也很費(fèi)時。定時口腔查看，可前期發現，前期醫治。一(yī)起，可得到牙科醫生(shēng)的輔導，促進小(xiǎo)孩養成傑出的口腔衛生(shēng)習慣，關于牙縫較深的牙還可用窩溝關閉劉來防止齲病發作。

對此，武隆健美口腔醫院的醫生(shēng)通常主張每半年作一(yī)次口腔查看。

其五、定時洗牙

定時洗牙是一(yī)種很好的牙齒保健手法，亦是醫治牙周病的首要辦法，經過定時的潔牙，不光能夠徹底鏟除牙齒上的菌斑和結石，令牙周安排堅持健康，防治牙周病，并且，潔牙時容易發現細微的不易覺察的牙病，如對比蔭蔽的齲齒，從而到達早發現早醫治的意圖。

其六、叩齒保健

經過運用牙齒保健器，由機械臂的轟動對牙齒的影響，效果于部分(fēn)經絡，加速牙周和牙齒的血液循環，改善部分(fēn)養分(fēn)及氧的供給，以到達鞏固牙齒、推遲牙齒掉落的效果。