武隆口腔醫院講述比吃糖還傷牙的7大(dà)壞習慣

來源：發布時間：2017-10-18

1、喝(hē)止咳糖漿不漱口

止咳糖漿是含糖量較大(dà)的藥物(wù)，會引起齲齒，這種“隐形”的糖常常會被忽略。特别是一(yī)些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥，就更容易讓寶寶的口腔内長時間積聚這些糖類，引起蛀牙。

因此，服用止咳糖漿、咽喉含片後一(yī)定要督促寶寶漱口刷牙!

2、熱食冷食交替食用

牙齒對溫度的反應特别敏感，在冷熱刺激下(xià)寶寶脆弱的牙齒很容易引起酸痛的症狀，這種牙齒過敏酸痛很容易會慢(màn)慢(màn)發展成爲牙髓炎、根尖周炎等，武隆口腔醫院建議媽媽盡可能不要讓寶寶咀嚼冰塊，秋冬時節吃火(huǒ)鍋也最好先幫寶寶把食物(wù)晾涼。

放(fàng)進嘴巴的食物(wù)做到“過唇而不燙”，以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛。

3、睡前喝(hē)牛奶、果汁

牛奶乳糖含量大(dà)，果汁含糖量更是高，這些糖分(fēn)在寶寶口腔殘留是最容易引起齲齒的。

另外(wài)，牛奶殘漬在口腔滞留也容易生(shēng)成細菌傷害牙齒，如果喝(hē)奶後不清潔直接睡覺，很容易因爲糖分(fēn)的長時間積聚而生(shēng)成蛀牙。

4、用牙齒開(kāi)東西

寶寶很喜歡學着大(dà)人用牙齒咬飲料瓶蓋，雖然寶寶有力的牙齒成功地将瓶蓋咬開(kāi)，殊不知(zhī)牙齒可能已經出現隐裂，這個“小(xiǎo)問題”往往開(kāi)始毫無覺察，随着裂紋的逐漸加深，才開(kāi)始在咀嚼時有疼痛和不适感，而且情況日益嚴重。

小(xiǎo)一(yī)點的寶寶雖然咬不動瓶蓋，但是也喜歡用牙齒撕包裝。其實這樣也很容易接觸到包裝上的細菌，病從口入。

5、磨牙

寶寶經常磨牙，容易使牙齒過早磨損，露出牙本質，引起牙本質過敏，遇到冷熱酸甜等刺激時便會發生(shēng)強烈疼痛。

如果寶寶牙齒磨損嚴重，牙高度下(xià)降，面部肌肉過度疲勞，更會發生(shēng)颞颌關節紊亂綜合征，在說話(huà)、歌唱(chàng)或吃飯時，寶寶的下(xià)颌關節和局部肌肉發生(shēng)酸痛，甚至有張口困難。

6、暴飲暴食

暴飲暴食，過量攝入肥膩辛辣、油炸等食物(wù)容易緻使脾胃受損，消化不良，出現口腔潰瘍，嘴角糜爛等症狀。再加上休息不好，進食數量及次數也比平時增加很多，會誘發炎症的急性發作，引起牙齒疼痛。

所以，一(yī)定要控制好寶寶的飲食習慣，做到均衡營養，适量飲食，不要讓寶寶淪爲了食物(wù)的“奴隸”。

7、愛吃零食

吃零食時口腔分(fēn)泌的唾液較少，食物(wù)更容易殘留在牙齒上。尤其是澱粉類食物(wù)。寶寶少吃零食對身體(tǐ)并無影響，所以，家長給孩子吃零食應有比較固定的數量和時間。

一(yī)般在飯前和睡前不能吃，特别是晚上睡前更不能讓孩子吃糕餅糖果之類的零食。若寶寶睡前因饑餓必須吃些零食，在吃完之後一(yī)定要督促他們刷牙或漱口，清潔牙齒和口腔，否則很容易引發齲齒。