武隆牙齒矯正教你使用牙線減少牙周病發生(shēng)

來源：  發布時間：2018-05-23

刷牙時總有30%-40%的牙面刷不到，包括相鄰牙間隙的牙面或排列不齊的重疊面，常年的污垢積累是産生(shēng)口臭與牙齒疾病的重要原因，如果使用牙線，就可以彌補刷牙的不足。與牙簽相比，牙線能起到清潔牙面、剔出嵌塞食物(wù)的作用，武隆牙齒矯正表示正确使用牙線是防禦牙周疾病的主要措施，它同時也能防止蛀牙和腐爛。

牙線用尼龍線、絲線、滌綸線制成，牙線對牙龈損傷小(xiǎo)，較，但使用時用力要輕柔，可以壓入龈溝底清潔龈溝區，但不能壓入溝底以下(xià)的組織，以防出現牙龈出血、疼痛等症狀。

當然，我(wǒ)(wǒ)們也不能把寶都押在牙線身上，預防牙周疾病除了使用牙線以外(wài)，還要按時刷牙，用含氟牙膏，限制零食和含糖飲料，每年看兩次牙醫也是很重要的。

牙線究竟怎麽用

A.抽出一(yī)段牙線(約長30厘米)，将線兩端纏在左右手中(zhōng)指上；

B.用食指與另一(yī)隻手的拇指繃緊牙線，兩指間的距離(lí)約5厘米；

C.用緩和的拉鋸樣的動作，将牙線拉入兩牙之間，牙線輕輕通過兩牙之間接觸點，使牙線緊貼在牙面上，上下(xià)内外(wài)牽動牙線，嵌塞的食物(wù)即可随牙線的移動而被帶出,把牙線緊貼牙面成"C"字形，緩和地從牙根向牙冠方向移動，即可清除附着在牙鄰面上的牙垢和菌斑,每一(yī)個牙面要上下(xià)剔刮4-6次，直至牙面清潔爲止。

D.拉鋸樣動作取出牙線後，漱口，以去(qù)除遺留下(xià)來的菌斑和食物(wù)殘渣。