兒童時期容易長蛀牙？武隆口腔醫院分(fēn)享實用預防措施

來源：  發布時間：2021-08-26

蛀牙也就是齲齒，具有很高的發病率，一(yī)般發生(shēng)在小(xiǎo)孩和老年人身上，放(fàng)任不管的話(huà)隻能以拔牙的方式結束齲齒，所以要保護好牙齒，防止患上蛀牙。接下(xià)來武隆口腔醫院給大(dà)家分(fēn)享實用預防措施。

1、良好的飲食習慣：

大(dà)部分(fēn)孩子喜歡吃零食，家長給孩子挑選零食種類時一(yī)定要謹慎，盡量選擇含糖分(fēn)少而且甜度低、不粘牙的零食。另外(wài)盡量不要讓孩子和市面上出售的罐裝果汁，裏面會含有大(dà)量的果糖調味劑，容易攝入太多的糖分(fēn)而引起蛀牙。除此之外(wài)也不能喝(hē)高甜度以及酸度的碳酸飲料，這樣會讓口腔一(yī)直處于酸性環境中(zhōng)，引起牙齒酸蝕，導緻蛀牙。若是孩子喝(hē)了碳酸飲料後應及時使用清水或者淡鹽水漱口。

2、保持良好的口腔衛生(shēng)環境：

突變性鏈球菌是引起蛀牙的主要細菌，會通過唾液傳染給他人。家庭的每一(yī)個人都要保持良好的口腔衛生(shēng)習慣，三歲以上要使用含氟牙膏，這樣能減少突變型鏈球菌的産生(shēng)。睡覺前必須要仔細刷牙，若是家人患有口腔疾病的話(huà)一(yī)定要做好隔離(lí)，期間不能親吻孩子，也不能和孩子共用餐具。

3、養成刷牙的好習慣：

讓孩子養成早晚各刷一(yī)次牙的好習慣，刷完牙後不能吃任何食物(wù)，能夠延長口腔裏面的淨化時間，降低患上齲齒的幾率。但是對于一(yī)歲以下(xià)的嬰幼兒來說爲了促進生(shēng)長和發育，避免不了進食時間長以及頻(pín)繁吃飯的習慣。家長可以嘗試着戒除孩子吃夜奶的習慣，讓孩子吃完奶後喝(hē)幾口清水來漱漱口，降低口腔中(zhōng)細菌濃度。

4、合理的使用氟化物(wù)：

根據孩子的年齡選擇合适的含氟産品，比如漱口水牙膏等。家長要定期帶着孩子去(qù)醫院做牙科檢查，也可以選擇塗抹氟的方式來保護牙齒，防止發生(shēng)蛀牙。一(yī)般醫生(shēng)會根據孩子的牙齒情況來選擇合适的塗氟材料。

5、使用溝隙填充劑：

當孩子長出第1個恒牙大(dà)臼齒時，臼齒會有大(dà)量的溝縫凹陷而且不容易被清潔，此時可以帶着孩子去(qù)醫院做溝隙填充劑，能夠降低患上齲齒的幾率，同時保護了牙齒。